剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有(you)助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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