剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起(qi),这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。

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