剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi),春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。

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