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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调，由(you)于春(chun)季气(qi)压(ya)不(bu)稳(wen)，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢(kang)进而易动怒，这就可能导致高血压(ya)、心脏(zang)疾病(bing)的高发，平(ping)时血压高的人此(ci)时应(ying)调整(zheng)好心态，保持心(xin)境平和。春季肝木旺(wang)盛，很容易出(chu)现脾虚的症(zheng)状，此时(shi)要注(zhu)意预(yu)防急(ji)慢性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠(chang)型感(gan)冒(mao)等疾(ji)病(bing)”。