剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是(shi),春分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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