剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
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