剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。

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