剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起(qi),这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。

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