《久久特级毛片-纯肉高H啪短文合集》

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　　在这(zhe)个时节该如(ru)何(he)调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可(ke)多吃(chi)有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也(ye)就是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝(gan)火(huo)上(shang)炎(yan)。