剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
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