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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春季气(qi)压不稳，人的情绪也(ye)容易(yi)波动起伏(fu)。“中医称，春(chun)季肝易亢进(jin)而易动怒，这(zhe)就可能导(dao)致高血(xue)压、心脏疾病(bing)的高发，平(ping)时血(xue)压高的人此时应调整好心态(tai)，保持心(xin)境(jing)平(ping)和。春(chun)季肝木旺(wang)盛，很容(rong)易出现脾虚的症(zheng)状，此(ci)时(shi)要(yao)注意预(yu)防急慢性胃肠炎(yan)、胃肠(chang)型(xing)感冒等(deng)疾(ji)病”。