剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan),为(wei)保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。

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