剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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