剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti),因(yin)此在衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan),为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。

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