剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是,春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证充足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体内的(de)阳气升发。

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