剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样有助于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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