剧情简介

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比如,你平时7点半起,你这个周前五天已(yi)经获得了足够的(de)睡眠(mian)周期,但因为今天你跟朋友(you)出(chu)去看(kan)电影(ying),11点多(duo)才到家(jia),你(ni)决定(ding)今天(tian)只睡(shui)4个睡眠周期(qi),那(na)你就(jiu)应该在12点15~30分(fen)之间上床睡觉。如果(guo)

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