剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时间缩短(duan),为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。

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