剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
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