剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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