剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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