剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保(bao)证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。

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