剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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