剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。

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