剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起,这(zhe)样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳气升发。

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