剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早起(qi),这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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