剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。
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