剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短(duan),为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。

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