剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保(bao)证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升发。

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