剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan),为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。

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