剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩短(duan),为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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