剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi),这样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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