剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan),为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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