剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti),因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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