剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这样有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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