剧情简介

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  在(zai)日(ri)常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。

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