剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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