剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的(de)是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。

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