剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有(you)助于(yu)体(ti)内(nei)的(de)阳(yang)气升(sheng)发。

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