剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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