剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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