剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的(de)是,春分后夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起(qi),这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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