剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳气升发。

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