剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。
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