剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。
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