剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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