剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气升发。

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