剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上(shang),此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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