剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
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