《性欧美熟妇VIDEOFREESEX-国产精品看高国产精品不卡》

【性欧美熟妇VIDEOFREESEX-国产精品看高国产精品不卡】

　　在这个时(shi)节该如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在饮(yin)食上可(ke)多吃(chi)有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季节可(ke)吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣(la)刺(ci)激食物(wu)，以免肝火(huo)上炎(yan)。